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【ととのった後に乾杯】「狛江湯」と「和泉ブルワリー」で楽しむ、最高のリラックス時間
銭湯でしっかりととのった後に、クラフトビールで乾杯！都内で話題のウェルネス酒場、「狛江湯」と「和泉ブルワリー／Beer Cellar Tokyo」を医療従事者の視点でご紹介。リラックス効果や健康面からのメリットも解説します。
銭湯で温まり、心身をリフレッシュ！
「狛江湯」は、1955年創業の歴史ある銭湯をデザイナーズ仕様にリニューアルした施設。多摩川水系の伏流水を使用した「高濃度炭酸泉」や、ヒノキの香りが心地よい「ロウリュウサウナ」など、多彩な湯船がそろっています。
- 高濃度炭酸泉: 血流を促進し、筋肉疲労の回復をサポート
- ロウリュウサウナ: 発汗を促し、デトックス効果をアップ
- 水風呂: 自律神経を整え、リフレッシュ効果抜群
健康の豆知識: サウナと水風呂の交互浴は、血管の収縮と拡張を促進し、血圧の調整や疲労回復に効果があるとされています。
お風呂上がりにぴったり！狛江のクラフトビール
「狛江湯」併設のカフェバー「サイドスタンド」では、地元「和泉ブルワリー」のクラフトビールが楽しめます。炭酸泉やサウナでしっかり汗を流した後のビールは格別です。
- Komae CS Ale: 狛江市民が育てたホップを使用した爽やかな味わい
- 3A Farmhouse Ale: フルーティーな香りで、食事にも合う一杯
- フルーツサワー: 凍らせたフルーツ入りで、ビールが苦手な方にもおすすめ
健康の豆知識: 適量のビールには、腸内環境を整える効果が期待できる「ポリフェノール」や「ビタミンB群」が含まれています。ただし、飲みすぎには注意！
まとめ
「狛江湯」と「和泉ブルワリー／Beer Cellar Tokyo」のコンビは、リラックスと美味しさを兼ね備えた最高のウェルネス体験。お風呂で体を温め、サウナで汗を流し、最後にクラフトビールで至福のひとときを。健康を意識しながら、お酒も楽しめるスポットとして、ぜひ訪れてみてください！
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